온라인 건강 정보 홍수 속에서 천마에 대한 이야기는 빠지지 않습니다. 천마는 수백 년 동안 전통 한의학에서 사용되어 온 약초로 최근 들어 건강에 좋은 식품으로 주목받고 있습니다. 하지만 모든 천연 물질과 마찬가지로 천마에도 부작용이 있을 수 있다는 점을 알아야 합니다. 특히 잘못된 복용 방법으로 인해 천마 섭취가 오히려 건강을 악화시킬 수도 있습니다.         안전한 농수산물 직거래 '농라'     천마란?천마는 난초과에 속하는 여러해살이 기생식물이에요. 잎이나 엽록소가 없어 스스로 광합성을 하지 못하고 대신 버섯 균사에 기생하여 영양분을 얻습니다.  외형 : 잎은 퇴화하여 없고, 꿁고 긴 황갈색 줄기가 곧게 자랍니다. 뿌리줄기는 굵고 긴 덩어리 모양으로 이 부분을 약재로 사용합니다. 서식지 : 주..